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延年益寿方
延年益寿方
补气
气虚自汗收涩补气
养气保精血 抗衰防老之养生大法
张炳厚讲解理气药的应用与鉴别
益气补中 增智延年
补气中药各有专功
话补气中药
补气药膳 消除或改善气虚证的药膳
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补血
何复东自成一体的学术思想:二石补血汤
中医方剂中的四物汤是中医补血 养血的经典方药
桑椹子 补血美颜食疗佳果
中医认为女性属阴以血为用 调理身体气血
阿胶补血疗效显著
小寒 女人补血养生最重要的时候
血虚体质需要补血
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滋阴
在校大学生阴虚体质者出生日期的五运六气分析
现代临床应用酸甘化阴法
从脾阴虚论治口渴的机理
口干眼干辨五液 治干燥综合征
阴虚体质的人养生需知
养生贵在养阴防燥 兰科石斛帮到你
益气滋阴佳肴——玉竹泥鳅汤
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壮阳
窦材 重视脾肾之阳 重视艾灸扶阳
手脚冰凉 桂枝汤 当归补血汤
“无扰乎阳”避风寒很重要
秋季是阳气主“收”的季节
男性肾阳虚饮仙茅虾汤 冬瓜黑鱼汤健脾又利尿
温阳法是温通阳气的方法 提高免疫力
喝茶助你夏季养阳
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止咳
川贝枇杷膏 会喝才止咳
中药止咳应先辨证后用药
苏黄止咳胶囊
止咳润肺 自制陈皮蜜酱
秋冬干燥嗓子不舒服咳嗽 止咳的食物
选用中成药止咳 分辨是否有痰 痰是什么颜色
喉咙发痒不舒服 蜀葵止咳茶饮
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解排毒
毒在中医药文献中的含义
中医药戒毒思路探讨
中药戒毒 治海洛因戒断综合征
活血解毒话红藤
浊毒的概念 浊毒产生的原因
汗蒸排毒疗疾
中医内毒论
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活血
健脾养胃 山药紫米粥
养血和血的方子
红花活血祛瘀
冬饮黄酒可祛病
凌霄花
急性子
片姜黄
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健脾胃
“脾在液为涎”小议
王九峰从脾胃辨治积聚探析
中医脾胃病与浊毒密切相关
论“脾主五脏之气”
“脾主四季”中的“季”按季节来理解
“脾虚”为什么容易衰老
“治脾以安五脏”学术思想探析
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益精方
中医辨证治疗自免病
免疫调节良方:门冬清肺饮
中医诊治疲劳综合征 随症加减处方
缓解疲劳 生地栀子茶 枸杞子密蒙茶
益肾填精 二地鹿尾汤 鹿尾巴竹丝鸡汤
提神缓解疲劳 绿茶粥
养生益寿该如何科学喝茶
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抗衰老
基于中医古籍的老年衰弱中医干预方法述要
中医药在老年衰弱多学科干预中的特点和优势
基于中医血瘀理论阐述皮肤衰老的机理
抗衰老 龙眼何首乌羹 人参黄芪补膏
一则美容抗衰老古方
中医学对衰老原因的认识 强调阴阳协调
养生药膳 排除毒素预防衰老至关重要
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